Herbst-Kurse 2018:

•        BodyMindYoga - 10-Einheiten € 160, - Kursstart mit  4.10.2018 - AUSGEBUCHT!

Donnerstags, 18.30 Uhr, Kunstquartier Salzburg, Bergstraße 12, Top Floor, 5020 Salzburg

Parkmöglichkeit: direkt vor Ort und zusätzlich in der Parkgarage

• STRONG SPINE - Yoga für einen starken und gesunden Rücken - 10-Einheiten € 160,-- - Kursstart mit 2.10.2018  - AUSGEBUCHT!

Dienstags, 18.30 Uhr, Evangelische Pfarrgemeinde Gneis, Dr.-Adolf-Altmann-Straße 10, 5020 Salzburg (Neben Parkplatz Kommunalfriedhof Salzburg)! Genügend Parkplätze vorhanden!

•         Hormonyoga (HoYo) Workshop 5mal € 100,-- -> Nächster Workshop 6.11.,13.11.,20.11.,27.11.,4.12.2018, um 20.00 Uhr

Dienstags, 20.00 Uhr, Evangelische Pfarrgemeinde Gneis, Dr.-Adolf-Altmann-Straße 10, 5020 Salzburg, (Neben Parkplatz Kommunalfriedhof Salzburg)! Genügend Parkplätze vorhanden!

Kontraindikationen:
 Es gibt auch Kontraindikationen beim Hormonyoga wie z.B. eine bestehende Schwangerschaft, hormonell bedingter Brustkrebs, starke Endometriose, große Myome, starke Regelblutung, starke Osteoporose, akute Herzkrankheiten sowie nach Herzoperationen. Achtung bei Einnahme von Antidepressiva und Entzündungen im Bauchraum!  Fragen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt bevor Sie mit Hormonyoga beginnen!

Alle Kurse kommen ab einer Mindest-Teilnehmerzahl von 6 Personen zustande!

Preise:

Kurs mit 10 Einheiten á 90 Minuten € 160,-- , Drop-In- und Schnupperstunden auf Anfrage

Hormonyoga, Workshop mit 5 Einheiten € 100,--

Einzel-, Privat-, Firmenstunden nach Vereinbarung!

Verbindliche Anmeldungen zu den neuen Kursen sind ab sofort möglich! 

Anmeldung per Mail  (Barbara.januschka@gmx.at) bzw. über Facebook (PN)

Bitte eigene Matte und Decke mitnehmen! Eventuell auch Yogablöcke und Gurt - falls vorhanden!